El uso de la respiración va a ser muy reconfortante para aliviar el estrés, ¡aunque no lo notes a simple traza!El deporte me apasiona desde que tengo uso de razón ;). Para poner un ejemplo, empecé practicando atletismo a los 7 años y no lo he dejado y sin embargo paso de los 40Sin embargo, es recomendable que se realice al menos una pausa act

5 etapas imprescindibles para elaborar un plan de influencia como profesor jefe  Leave a Reply Cancel replyEl documento habla sobre la importancia de implementar un programa de pausas activas en el trabajo para que los empleados puedan liberar el estrés acumulado.Con esta actividad vas a estimular tu concentración, memoria y la capacidad de reso